诗文 | 《菠萝鸡球》 |
释义 |
《菠萝鸡球》菠萝鸡球是潮州菜属于粤菜系。春日是养肝的时节,所以多吃甜味的食物更有利于肝脏的舒展条达。添加菠萝入菜不仅增加了口味,菠萝还有助于消化肉类。而且吃起来一点没有油腻感。 菠萝鸡球的做法步骤1 菠萝去皮清洗干净,如果是大点的菠萝用半个就够了。小的就用一整个。步骤2 菠萝去除内芯切成丁。步骤3 两只鸡腿洗净沥干水份。步骤4 去掉鸡骨和皮,然后切丁。鸡肉丁里加盐和胡椒粉,绍酒,美极鲜味汁调味。腌渍20分钟。步骤5 菠萝丁加糖炒软,炒到汁水收干。步骤6 锅里放底油下蒜末炒香。步骤7 然后放入腌好的鸡肉丁翻炒均匀。步骤8 再放入一半的菠萝丁翻炒,将鸡肉炒熟即可。步骤9 取馄饨皮放上鸡肉菠萝丁。步骤10 包成球状待用。步骤11 包好的球沾一遍全蛋液,再裹上面包糠。步骤12 全部准备好鸡球,锅里多放点油把鸡球煎至金黄即可。因为内馅已经是熟的,馄饨皮也很容易煎熟的,所以很快就可以熟了。注意油温毋需太高。步骤13 干净的锅里放一点油,放入花生炒熟,再加点青红椒丁,然后再放入剩下的菠萝丁一起炒匀即可。步骤14 炒好拌入鸡球装盘即成。步骤15 颜色亮丽的菠萝鸡球做好了。菠萝鸡球的烹饪技巧做法很简单,人人都可以尝试。原菜谱里没加花生,是我为了避免单调加几粒花生点缀用。大家可以自由选择哦。 |
随便看 |
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