柠檬水
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。所以对我们广大女生来说也非常的合适哦～
柠檬水的做法
步骤1
取一个可以密封的玻璃罐子，下面倒上一层蜂蜜覆盖住罐子的底部。步骤2
柠檬切片后平铺在蜂蜜上面，尽量让柠檬都沾上蜂蜜。步骤3
就这样一层蜂蜜一层柠檬的放，最后在最上面的柠檬上也浇上一层蜂蜜。
| 诗文 | 柠檬水 |
| 释义 |
柠檬水柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。所以对我们广大女生来说也非常的合适哦～ 柠檬水的做法步骤1 取一个可以密封的玻璃罐子，下面倒上一层蜂蜜覆盖住罐子的底部。步骤2 柠檬切片后平铺在蜂蜜上面，尽量让柠檬都沾上蜂蜜。步骤3 就这样一层蜂蜜一层柠檬的放，最后在最上面的柠檬上也浇上一层蜂蜜。柠檬水的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。