【亚麻籽吐司方包】

吐司的做法很多，这款吐司我加进了亚麻籽，香味很特别所以推荐给大家。亚麻籽在人类历史中已经存在五千多年，属于种子类。它有极强坚果风味，许多欧洲国家在食品中，面包师都经常使用这种谷物运用到蛋糕，面包，饼干中。注意！一定要将其研磨，得到最佳的效果。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸有助于预防心脏病。适用于高血压，高脂血症人士，孕妈妈和新宝宝也可食用，更适合高强度脑力劳动的上班一族。