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诗文 菜干豬肺豬骨汤
释义

菜干豬肺豬骨汤

这是一道广东很传统的靚汤,清热润肺,袪呼吸道各脏器伏热,痰浊的功效。白菜干是白菜晒干而成的。素以“甜”、“淋”、“软”、“甘”有名,仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤,是岭南地区尤为广州珠三角地区的汉族民间饮食习俗。白菜干能养心调血,除烦止渴,有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。

菜干豬肺豬骨汤的用料

白菜干 1把 豬骨 一斤左右
红枣 8颗 南北杏 一小抓
蜜枣 2颗 水 8碗
豬肺 1斤 枸杞 40颗左右

菜干豬肺豬骨汤的做法

菜干豬肺豬骨汤的做法图解1

步骤1

先將菜干提前泡发?把顶部梗去掉?再泡十來二十分钟?白菜干沙很多,所以要多洗几次?瀝干备用
菜干豬肺豬骨汤的做法图解2

步骤2

豬肺洗干净?砌大片?
菜干豬肺豬骨汤的做法图解3

步骤3

豬肺用盐水或生粉泡洗,豬肺冷水下锅煮开,把猪肺的气泡煮出来,用冷水洗干净瀝干备用
菜干豬肺豬骨汤的做法图解4

步骤4

洗干净备用
菜干豬肺豬骨汤的做法图解5

步骤5

把这些材料洗干净备用
菜干豬肺豬骨汤的做法图解6

步骤6

豬骨用滚水燙个兩3分钟 捞起过冷水冲洗下?
菜干豬肺豬骨汤的做法图解7

步骤7

把8碗水白菜干、豬骨倒入?水滾再把剩下的材料全部加入,转小火,煲1小时左右,喜欢白菜干绵一点可煲久一点?

菜干豬肺豬骨汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:43:52