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诗文 香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉
释义

香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉

香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的用料

扇贝 橄榄油
黄油
胡椒 青苹果
菠菜苗 柠檬宵
柠檬汁

香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法

香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解1

步骤1

将扇贝用盐和胡椒调味
香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解2

步骤2

平底锅烧热放入橄榄油
香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解3

步骤3

将瑶柱放入锅中,并按顺序翻面
香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解4

步骤4

在锅里放入黄油,融化后放挤入柠檬汁,翻炒
香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解5

步骤5

青苹果切丝与波菜苖加入少许盐与橄榄油搅拌 加入擦好的柠檬屑,挤入柠檬汁。
香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法图解6

步骤6

沙拉与扇贝摆盘,完成

香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:26:39