女性必学，银耳红枣雪梨汤，简单易做，润肺止咳，美容养颜
冬天就是干燥的季节，炖碗银耳红枣雪梨汤，润肺止咳，美颜补血，给全家人一人一碗，简直美味哦～
冬季祛寒，银耳红枣雪梨汤，简单易做，润肺止咳，美容养颜的做法
步骤1
①先准备好食材，银耳泡发剪碎（只要泡发开就可以了）， 砂锅里水烧开后倒入银耳。 大火煮开后，小火煮半小时。
步骤2
②银耳水有了一点点粘稠感，加入冰糖，搅几下，加速融化。
步骤3
③放入切好的梨块。小火继续炖煮四十分钟。 注意:不去皮也不去核，很多人觉得皮影响了口感，但是梨皮润肺止咳的效果最好，核可以煮好后不吃扔掉。
步骤4
④红枣枸杞用开水烫一下捞出，放入锅中，继续煮5分钟。
步骤5
出锅咯，品尝美味吧冬季祛寒，银耳红枣雪梨汤，简单易做，润肺止咳，美容养颜的烹饪技巧
我只用了一个大梨四碗水，就够三人喝了哦，小梨或者人多的话可以多放一个或两个。