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诗文 —银耳莲子薏米百合羹
释义

—银耳莲子薏米百合羹

雾霾天,清清肺,去去燥

银耳莲子百合羹的用料

银耳 20g 莲子 10颗
百合 10g 薏米 5g
枸杞 8g 冰糖 4颗

银耳莲子百合羹的做法

#清肺抗霾#—银耳莲子薏米百合羹的做法图解1

步骤1

清洗浸泡食材,建议温水浸泡1.5小时,泡开后将银耳撕成碎片
#清肺抗霾#—银耳莲子薏米百合羹的做法图解2

步骤2

清洗枸杞
#清肺抗霾#—银耳莲子薏米百合羹的做法图解3

步骤3

将所有食材放入电饭煲
#清肺抗霾#—银耳莲子薏米百合羹的做法图解4

步骤4

加入适量水,根据人数确定,一般2人量建议2.5碗水
#清肺抗霾#—银耳莲子薏米百合羹的做法图解5

步骤5

电饭煲点击#煲汤键#,煲40分钟

银耳莲子百合羹的烹饪技巧

水一次放足,不建议中间加水,影响口感

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 19:00:00