诗文 | 清纯荸荠羹 |
释义 |
清纯荸荠羹荸荠是秋冬季节的时令水果,它的磷含量是根茎类蔬菜中最高的,特别适合儿童食用。这两天降温了,晚上做完作业了,和孩子们坐在一起分享荸荠羹,热呼呼的,暖到心里。更可以边喝羹边吃荸荠。 荸荠羹的做法步骤1 从菜场买回的荸荠是这样的。先用小刀去除头部,再用小刷子刷净表面,或用钢丝球在流水下刷更省力省时,并且不会破坏表皮。步骤2 洗净的荸荠,清清爽爽步骤3 放入小锅里,纯净水没过荸荠或多一些都可以。步骤4 先开大火,水开后转小火慢慢炖。步骤5 半小时后,水颜色变深红色,关火。打开盖子,一股浓浓的独特香味步骤6 捞出一个荸荠,里面的肉也都变成半透明的。啃一个荸,喝一口无添加清纯水果羹,享受这个天然味。荸荠羹的烹饪技巧 |
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