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诗文 【宝宝辅食】三文鱼肉松
释义

【宝宝辅食】三文鱼肉松

一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食,麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心,都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔~

三文鱼肉松的用料

三文鱼 500g 柠檬 1个

三文鱼肉松的做法

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解1

步骤1

买新鲜三文鱼,洗净,切片。这个是萌萌爸切的,挺是那回事。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解2

步骤2

柠檬切片,挤出汁,研制15~20分钟。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解3

步骤3

上锅蒸。20分钟,柠檬可一起蒸。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解4

步骤4

正好后用勺子压碎。尽可能碎点~
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解5

步骤5

直接倒入锅中,开炒,一定要小火,最小的那种,需要花些时间。三文鱼含有鱼油,不需要额外加油!
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解6

步骤6

变色了,差不多就好了!
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解7

步骤7

放凉,装盒,每次吃米粉和下面是放一勺,挺不错!

三文鱼肉松的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 18:16:11