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诗文 美容养颜汤
释义

美容养颜汤

《琅琊榜》追剧中,弱不禁风的梅长苏看得我都要病了,做一碗美容养颜的好汤水滋补一下吧。

皂角银耳汤的用料

皂角 15g 银耳 5g
冰糖 15g 红枣 5个
枸杞 少量

皂角银耳汤的做法

美容养颜汤的做法图解1

步骤1

所需材料
美容养颜汤的做法图解2

步骤2

皂角,我们这里叫百籽仁。本地产的是单瓣,贵州产的是双瓣,品质差不多
美容养颜汤的做法图解3

步骤3

银耳和皂角一起热水泡发,大约一小时即可
美容养颜汤的做法图解4

步骤4

泡发之后的皂角长这样,晶莹剔透,体积也变大了一倍。所有材料加适量水一起煮,大约30分钟即可
美容养颜汤的做法图解5

步骤5

完成啦,零脂肪,即使怕胖的美眉也可放心食用啦

皂角银耳汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 15:18:27