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三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
不喜欢黄油的话可以换其他油来煎。
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。