诗文 | 麻辣素干锅 |
释义 |
麻辣素干锅太辣的食材家人一致表示受不了,食尚倒能接受一点,有时候为了照顾他们,只能把辣的程度一减再减,做成微辣,他们爱吃,也乐意接受。这道微辣素菜、开胃、不油腻,难得是吃的一片不剩。 麻辣素干锅的做法步骤1 备好食材及麻辣香锅调料步骤2 莲藕、土豆分别去皮洗净,切薄片后浸泡片刻,捞起沥干水,荷兰豆去掉老筋,洗净。芹菜洗净切段,豆腐泡对半切开步骤3 热锅,放适量油,倒入荷兰豆、莲藕片,芹菜煸炒一下步骤4 倒入土豆片翻炒均匀步骤5 倒入豆腐泡,加上适量清水,煸炒至水分挥发步骤6 加入麻辣香锅调料,一包不需加完,按量、按能接受的辣度添加步骤7 调入盐、鸡粉、翻炒均匀即可步骤8 成品步骤9 成品麻辣素干锅的烹饪技巧土豆和藕片用清水浸泡片刻,去除部分淀粉质,再清炒不会粘锅。调料按实际情况添加,喜欢辣的可以多加一些,不能吃辣的少添加。 |
随便看 |
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