诗文 | 木耳炒肉丝拌面 |
释义 |
木耳炒肉丝拌面黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。这道拌面面条劲道、肉丝嫩滑,非常的好吃,儿子连吃了2碗呢! 木耳炒肉丝拌面的做法步骤1 肉丝里放入盐,料酒,玉米淀粉,胡椒粉,鸡蛋,拌匀腌制20分钟。步骤2 炒锅倒油,放入肉丝滑散,炒至发白后盛出备用。步骤3 炒锅倒油,炒香葱丝、姜丝。步骤4 放入肉丝、木耳。步骤5 放入盐、老抽、高汤。步骤6 木耳成熟,放入葱末拌匀即可盛出。步骤7 水开后下入面条,面条煮至浮起,筷子夹断无白芯就熟了。步骤8 浇上炒好的木耳炒肉丝,拌匀就可以享用啦!木耳炒肉丝拌面的烹饪技巧肉丝里拌入鸡蛋和淀粉是为了口感更滑嫩。 |
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