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诗文 〖主食〗紫菜土豆泥卷杂蔬
释义

〖主食〗紫菜土豆泥卷杂蔬

营养、美味又美丽的饭饭来了!

〖色彩〗_紫菜卷杂蔬的用料

紫菜 一张 土豆 一个
鸡蛋 一个 火腿 适量
黄瓜 适量 胡萝卜 适量
生菜 适量 食盐 适量

〖色彩〗_紫菜卷杂蔬的做法

步骤1

将土豆烀熟、去皮、用勺子将其碾压成泥状,放入适量食盐调味,备用。

步骤2

将鸡蛋煎成饼状,备用。

步骤3

将土豆泥均匀涂在紫菜上面,鸡蛋饼平铺在土豆泥上面,再依次放入火腿、黄瓜、胡萝卜、生菜。

步骤4

将摆好的杂蔬卷起,切开,摆盘。

〖色彩〗_紫菜卷杂蔬的烹饪技巧

紫菜上面,鸡蛋饼的面积要小于土豆泥的面积,否则,卷起后的紫菜边粘不到一起。

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更新时间:2024/12/26 13:59:46