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诗文 韭菜炒鸡蛋
释义

韭菜炒鸡蛋

韭菜营养丰富,有温补肝肾作用,助阳固精作用,在药典上有“起阳草”之称。适用腰酸软及妇女白带等症,散血解毒,调和脏腑,暖胃,除湿理血邓功效

韭菜炒鸡蛋的用料

韭菜 鸡蛋
食盐 味精

韭菜炒鸡蛋的做法

韭菜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

有两种吃法 第一种 第一步先热油炒韭菜,下锅放入少许盐,味精,翻转即可 第二步将鸡蛋搅拌均匀,放入少许食盐味精,少许油即可煎好 将煎好鸡蛋分成小块,倒入已炒好的韭菜,翻转即可 一盘韭菜炒鸡蛋就做好了,是不是很简单啊

步骤2

第二种 韭菜鸡蛋煎饼 将韭菜切为两三厘米长吧 与鸡蛋一起搅拌,放入食盐味精,食盐不宜过多 热油煎 不一会儿香喷喷的韭菜鸡蛋饼就做好了 美味又简单,懒妹子们该动起手来啦~

韭菜炒鸡蛋的烹饪技巧

简单做即可。对各年龄阶段的人均适宜食用,重口味的妹子喜欢放辣椒,实际是不建议的,这样韭菜就失去了原味

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 4:05:43