诗文 | 萝卜炖扇骨(懒人版) |
释义 |
萝卜炖扇骨(懒人版)最近熬夜上火,牙龈痛了一星期还未好,吃什么都痛苦,连饭都懒得煮了,但广东人还是离不开汤水,于是"一锅熟"懒人菜系就自然而然出现了。萝卜泻火利尿,扇骨又能补钙补胶原,就炖这个吧! 萝卜炖扇骨(懒人版)的做法步骤1 萝卜削皮滚刀切块步骤2 扇骨洗干净步骤3 骨头飞水步骤4 萝卜和扇骨一起下高压锅,加入刚好没过萝卜的水,上盖压45分钟。步骤5 解压开盖后加入适量盐和少许鸡精,完成。萝卜炖扇骨(懒人版)的烹饪技巧 |
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