| 诗文 | 肉圆煎豆腐 |
| 释义 |
肉圆煎豆腐肉圆煎豆腐的做法
步骤1 肉斩泥,加盐1小勺、姜末、葱花、豆腐泥(豆腐中间取一片,用刀压成泥)、料酒1汤匙、蚝油1汤匙,鸡蛋1只,搅拌均匀,加花生油1汤匙,生粉适量,用筷子顺一个方向搅打上劲;
步骤2 肉泥做成小肉圆,用平底锅小火煎至两面微焦黄,取出备用;
步骤3 北豆腐切条,用平底锅小火煎至四面微焦黄,捞出备用;
步骤4 调碗汁:料酒半汤匙、生抽1汤匙、鸡精1小勺、生粉适量、水约5汤匙,搅拌均匀;
步骤5 青椒切斜圈、黑木耳摘小朵;
步骤6 锅中倒少许油,下入罴木耳,略翻炒;
步骤7 将肉圆、豆腐、青椒加入,翻炒片刻;
步骤8 倒入碗汁,翻炒均匀,使食材均匀裹上浓稠汤汁,关火,装盘;
步骤9 成品。肉圆煎豆腐的烹饪技巧 |
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