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诗文 茄盒
释义

茄盒

天气越来越热了,不喜欢。但是,对于一个常常下厨的人,从食材安全角度讲,还是比较喜欢夏天的,因为各种应季蔬菜,既便宜又新鲜,还不含生长素。茄子,营养丰富,做法多样,今天就换换口味,来一道茄盒。

茄盒的用料

长茄 1个 猪肉馅 200g
鸡蛋 1个 葱 1棵
盐 1勺 生抽 1勺
老抽 1勺 胡椒粉 半勺
清水 适量 香油 半勺
玉米淀粉 3勺 普通面粉 3勺
油 适量

茄盒的做法

茄盒的做法图解1

步骤1

选择鲜嫩的长茄,洗净,不必去皮,茄皮营养丰富。
茄盒的做法图解2

步骤2

猪肉馅中调入生抽、老抽、盐、葱花、胡椒粉、3勺清水和香油,顺同一方向搅拌上劲儿。
茄盒的做法图解3

步骤3

玉米淀粉和面粉1:1的比例混合,加入鸡蛋。
茄盒的做法图解4

步骤4

把3搅匀后,面糊会非常厚,慢慢地加入适量清水调成半流动的面糊。
茄盒的做法图解5

步骤5

调好的面糊。
茄盒的做法图解6

步骤6

把茄子切成2.5公分左右的厚片,中间再来一刀,这一刀不要切透哦。
茄盒的做法图解7

步骤7

瞧,就是这个样子滴。
茄盒的做法图解8

步骤8

借助筷子把肉馅填入茄中。
茄盒的做法图解9

步骤9

依次沾好面糊。
茄盒的做法图解10

步骤10

油锅烧至七分热。
茄盒的做法图解11

步骤11

放入沾好面糊的茄子炸熟即可。我用的油量少,采取的是半煎半炸的方式,这样省些油,还有,待茄子定型后再翻动,以免脱糊。
茄盒的做法图解12

步骤12

成品图。
茄盒的做法图解13

步骤13

成品图。

茄盒的烹饪技巧

茄子切好以后撒些盐腌出些水份再做这道菜,又是别样口感,可以一试。

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更新时间:2024/11/22 19:48:27