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诗文 让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨
释义

让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨

让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的用料

排骨 薏米
萝卜 葱姜
八角 香页
料酒 生抽
香油
山药片

让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的做法

让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的做法图解1

步骤1

准备食材,排骨,葱,姜,香页,八角
让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的做法图解2

步骤2

锅内放水,加入料酒,及调料,放入排骨,煮沸后撇出血沫
让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的做法图解3

步骤3

撇干净血沫后,放入薏米,干山药片4片,开始炖,炖至8分熟,加入萝卜,萝卜切厚约2厘米的段
让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的做法图解4

步骤4

用一勺醋,一勺香油,三勺美极酱油(没有美极就用生抽代替),调制成汁,排骨,萝卜沾汁吃

让夏季吃肉更健康爽口~清炖薏米排骨的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/15 17:30:54