诗文 | 蚝油杏鲍菇鸡胸肉胡萝卜 |
释义 |
蚝油杏鲍菇鸡胸肉胡萝卜鸡胸肉,胡萝卜,杏鲍菇都是非常适合瘦身时期的菜,搭配在一起却非常美味,希望大家在减肥时也能享受美味!适合减肥人士的菜! 蚝油杏鲍菇鸡胸肉胡萝卜的做法步骤1 将杏鲍菇、胡萝卜切片(条)备用步骤2 将鸡胸肉切片(条),加入少许料酒、生粉腌制片刻步骤3 起油锅,将鸡胸肉滑熟步骤4 将胡萝卜、杏鲍菇和鸡胸肉一起放入油锅大火翻炒几下,加入蚝油,xo海鲜酱和少量水继续翻炒步骤5 转中小火焖煮两三分钟后出锅蚝油杏鲍菇鸡胸肉胡萝卜的烹饪技巧蚝油和xo海鲜酱可以按口味酌情搭配放入,另外无需再加盐和味精,这两种酱汁本身就很鲜美! |
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