简单唯美蒜蓉西兰花
西兰花是好东西哦！
蒜蓉西兰花的做法
步骤1
先调制好淀粉水，待用步骤2
西兰花掰开成小朵洗净。蒜瓣切碎步骤3
锅中倒油，炒香蒜沫放入西兰花，翻炒一会儿，加入少量的水一起步骤4
翻炒后加入适量盐继续翻炒，并再次加入一些蒜末
步骤5
加入淀粉水快翻，后加入鸡精，出锅！
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| 释义 |
简单唯美蒜蓉西兰花西兰花是好东西哦！ 蒜蓉西兰花的做法步骤1 先调制好淀粉水，待用步骤2 西兰花掰开成小朵洗净。蒜瓣切碎步骤3 锅中倒油，炒香蒜沫放入西兰花，翻炒一会儿，加入少量的水一起步骤4 翻炒后加入适量盐继续翻炒，并再次加入一些蒜末
步骤5 加入淀粉水快翻，后加入鸡精，出锅！蒜蓉西兰花的烹饪技巧 |
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