什锦炒饭
女儿有些挑食，每天换样子做东西吃。做这个食物呢，可以涵盖各种营养，美味又健康，颜色还很漂亮
什锦炒饭的做法
步骤1
1.将鸡蛋打散，炒熟备用。步骤2
2.鸡肉肠和虾仁切丁步骤3
3.玉米粒，胡萝卜粒，豌豆粒过水焯熟，沥水备用。步骤4
5.锅中放油，放葱花油温80度左右，先把虾仁放入锅中翻炒，变色后，依次放入米饭，胡萝卜粒，鸡蛋，玉米粒，豌豆粒和鸡肉肠丁，放入适量盐，继续在锅中翻炒，直到均匀受热，即可出锅。
步骤5
6.热一杯牛奶，美味早餐完成。