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诗文 东北乱炖
释义

东北乱炖

东北乱炖的用料

南瓜 玉米
排骨 豆角
葱段 姜片
花椒 八角
东北大酱

东北乱炖的做法

东北乱炖的做法图解1

步骤1

南瓜、玉米、排骨、豆角;
东北乱炖的做法图解2

步骤2

排骨过水捞出备用;
东北乱炖的做法图解3

步骤3

葱切段、姜切片、花椒、八角、东北大酱备用:(这种东北大酱在北京不太好找,刚好在小区新开的超市找到了。如果没有的话,用豆瓣酱或黄酱代替也行。)
东北乱炖的做法图解4

步骤4

锅中油热后,放葱、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油;
东北乱炖的做法图解5

步骤5

将东北大酱加水稀释,倒入锅中,翻炒均匀;
东北乱炖的做法图解6

步骤6

加入适量清水没过排骨,大火煮开,小火煮四十分钟;
东北乱炖的做法图解7

步骤7

南瓜去皮切块,豆角去筋掰成小段,玉米切段备用;
东北乱炖的做法图解8

步骤8

另取一锅,油热后,放入豆角,炒至变色;
东北乱炖的做法图解9

步骤9

将炒过我豆角放入锅中;
东北乱炖的做法图解10

步骤10

放入玉米、南瓜大火煮开,小火煮十五分钟即可。

东北乱炖的烹饪技巧

1.豆角直接放入锅中炖也可,先用油煸炒一下,会更软烂入味; 2.南瓜放入锅中炖煮十五分钟即熟,不要翻炒,否则南瓜就不成形了。

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更新时间:2024/11/22 16:21:31