| 诗文 | 高钙高蛋白的早餐营养饼—韭香虾米饼 | 
| 释义 | 高钙高蛋白的早餐营养饼—韭香虾米饼虾皮非常常见,味美高钙。但鲜的这种小虾米是不常见的,遇到就满足下味蕾吧! 韭香虾米饼的做法  步骤1虾米漂洗干净,攥干水分。   步骤2鸡蛋、面粉、胡椒粉,倒入,拌匀。   步骤3韭菜切好   步骤4拌入。(面糊稀,但不流淌。掌握好,干了加点净水)   步骤5锅放油。   步骤6小羹匙一匙面糊,小火塌好。   步骤7一共是22个,大家参考下。   步骤8配上玉米面粥,这个早餐怎么样?   步骤9白白的虾米,鲜的掉眉毛啦! 韭香虾米饼的烹饪技巧保鲜大法:新鲜的回来就吃吧,别又冷藏冷冻的了! | 
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