诗文 | 抗癌正能量蓝莓酱 |
释义 |
抗癌正能量蓝莓酱蓝莓是最抗癌的食物啦,可是个人感觉新鲜蓝莓真的不怎么好吃呢。所以拿来做成蓝莓酱,自己做的不加防腐剂更健康哦。早餐用来涂吐司,喝酸奶加一勺味道更美哦。 抗癌正能量蓝莓酱的做法步骤1 两盒蓝莓,一盒是125g的。步骤2 蓝莓放入盆中洗净,加食盐泡10分钟,捞出充分沥干水。步骤3 我没有提前按压蓝莓,因为它的果汁本来就比较多。干净锅中擦干水,放入蓝莓,开小火等它充分融化。步骤4 可以用勺子轻轻按压。按个人口味加入白糖,等到完全变稠时切两片柠檬,挤入柠檬汁。关火。密封的玻璃瓶用水烫一下,擦干水后,倒入放凉的蓝莓酱,入冰箱保存。抗癌正能量蓝莓酱的烹饪技巧 |
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