诗文 | 和风肥牛饭 |
释义 |
和风肥牛饭你最愿意做的那件事,大概便是真正的天赋所在。对各式烹饪、美食的热爱似乎与生俱来。 肥牛饭的做法步骤1 准备食材:肥牛卷,我用了这样子的长卷10卷,喜欢肉的多来点也无妨~步骤2 洋葱、青辣椒切条状,西兰花掰成小块,胡萝切成自己喜爱的形状。步骤3 1茶匙糖、1茶匙盐、1茶匙淀粉、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、4汤匙水,调成酱汁备用。步骤4 西兰花与胡萝卜放入沸水焯30秒,捞起沥水备用。步骤5 沸水中放入肥牛卷,煮到牛肉变色即捞起。步骤6 煮熟的肥牛卷装盘里备用。步骤7 热锅放少许油,将洋葱与青辣椒翻炒片刻,倒入肥牛卷与酱汁,再加入半饭碗清水,中火煮3分钟左右,至汤汁稍浓稠即可关火。步骤8 煮好的米饭上面盖上肥牛,摆好西兰花和胡萝卜,再浇上汤汁。步骤9 简单美味的和风肥牛饭大功告成!尽情享用吧~肥牛饭的烹饪技巧1.这是1-2人份哦。 2.根据食量不同与各自的喜好,肥牛卷、西兰花、胡萝卜、洋葱可自行增减用量。 3.茶匙是一般调味盒里面那种小小的;汤匙则是普通大小的陶瓷汤匙。 4.喜欢汤汁多点的话可以加1饭碗水。 5.不喜辣可以不放青辣椒哦~ |
随便看 |
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