诗文 | 宫保鱿鱼 |
释义 |
宫保鱿鱼肥美的鱿鱼,配上宫保汁,好吃下饭的家常菜(^_^) 宫保鱿鱼的做法![]() 步骤1 备料![]() 步骤2 很肥的大鱿鱼阿,用剪刀从中间剪开,去掉内脏,眼睛牙啥啥的![]() 步骤3 用刀把尾巴片下去![]() 步骤4 把黑膜撕掉![]() 步骤5 撕掉黑膜,白白净净了![]() 步骤6 从中间一分为二![]() 步骤7 用刀从一个角开始,斜着一刀刀划开,别断了![]() 步骤8 从下面的角开始,跟已经划开的刀痕成直角,直着刀划下去,不要切断![]() 步骤9 都改好刀了,在给它切成差不多大的块,要沿着之前的刀痕切开![]() 步骤10 鱿鱼须切开![]() 步骤11 调宫保汁,菁选酱油一勺,老抽半勺,陈醋两勺,糖两勺![]() 步骤12 一小勺淀粉,拌匀备用![]() 步骤13 煮一锅开水,放入一勺料酒![]() 步骤14 放入鱿鱼,一打卷就马上捞出沥干水分![]() 步骤15 备料,葱姜切片,胡萝卜黄瓜切片,干辣椒掰开去籽不要![]() 步骤16 不粘锅放油,小火煸香干辣椒![]() 步骤17 放入蒜姜略炒,放入胡萝卜略炒![]() 步骤18 放入鱿鱼,和料汁,大火快速翻炒几下![]() 步骤19 放入黄瓜和花生,炒几下收汁即可![]() 步骤20 成品![]() 步骤21 成品步骤22 成品宫保鱿鱼的烹饪技巧 |
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