美味diy三明治

步骤1

食材准备好啦，番茄火腿方包，酱料方面可以根据个人喜好进行选择。通常火腿鸡蛋混番茄酱比较好，蔬菜则混沙拉酱，这次我就拿沙拉酱作为示范。

步骤2

将鸡蛋打到碗里，放入盐调味。煎鸡蛋用平底锅最好，先预热平底锅，放少许油，下蛋浆，薄薄一层覆盖住平底锅就好，火力不宜过大，然后翻面，根据个人需要选择煎多少。

步骤3

下油，火腿切片，煎的时候注意翻面，可适量放点盐。番茄切片，放入碗内备用。

步骤4

如图所示，将方包的一面均匀抹上沙拉酱，放番茄片，在番茄上抹沙拉酱，将第二片方包放在上面，朝上的一面依旧抹上沙拉酱（或番茄酱）放入火腿和鸡蛋，放第三片方包，朝下的一面抹沙拉酱（或番茄酱）。在切之前用刀面压一压，这样切的时候就不会散，沿着对角线切，营养健康的三明治就大功告成啦。