诗文 | 焗茄舟 |
释义 |
焗茄舟
焗茄舟的做法步骤1 将所需食材准备好步骤2 茄子切成长短相近的段步骤3 彩椒和胡萝卜切成碎备用步骤4 准备好大葱碎和蒜末步骤5 茄子段从中间剖开步骤6 将里面的茄子肉取出,不要挖出过多的肉,保持茄子一定的厚度步骤7 将茄子肉也切碎备用步骤8 锅中倒入适量的油步骤9 锅中油温热时将肉馅放入炒散步骤10 放入葱花蒜末爆香步骤11 倒入适量的料酒、酱油和盐步骤12 放入胡萝卜翻炒步骤13 将彩椒碎放入翻炒步骤14 放入茄子丁翻炒均匀步骤15 如果水份比较多可以加入少许水淀粉,汤汁浓稠即可关火步骤16 将茄子条放入烤盘里步骤17 将炒好的菜粒盛入茄条里步骤18 放入预热好200度的烤箱里烤10分钟步骤19 取出后上面均匀的撒上车达奶酪碎步骤20 放入烤箱再烘烤10分钟,芝士融化,表面出现焦黄颜色即可出炉。步骤21 鲜香美味的焗茄子上桌啦。焗茄舟的烹饪技巧此菜适宜选择比较嫩的、不太大的长茄子; 茄子肉去除时不要太薄,否则烤制后皮更硬,口感不佳; 食材可以根据自己的喜好选择; 调味料依据个人口味调节; 烤制时先烤10分钟,让外面的茄子先变软,然后再放入奶酪进行烤制。 |
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