诗文 | 干锅白萝卜 |
释义 |
干锅白萝卜冬吃萝卜夏吃姜,冬季白萝卜水嫩水嫩,白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,能提高预防感冒感染的病的能力。这道白萝卜和五花肉一起做成的干锅鲜香美味特下饭 干锅白萝卜的做法步骤1 准备食材步骤2 准备调料(蒜片,姜片,干辣椒碎,葱花,八角)步骤3 洗净的五花肉冷水下锅焯水后捞起步骤4 用刀刮去肉皮表面油脂后洗净步骤5 汤锅注入清水加入五花肉和生姜步骤6 加入料酒后盖上中火煮30分钟步骤7 打开用筷子能轻松戳进去即可步骤8 白萝卜去皮后切片步骤9 冷水下锅加入2克盐盖上大火煮开后再煮2分钟后捞起步骤10 把煮好的五花肉切片步骤11 加入不粘锅内用中火煎香步骤12 把多余的油倒掉步骤13 加入蒜片,八角,姜片爆香后倒入料酒步骤14 加入白萝卜和干辣椒碎煸炒均匀步骤15 再倒入生抽和老抽步骤16 不断的煸炒至入味后加入白糖步骤17 翻炒均匀熄火出锅干锅白萝卜的烹饪技巧1,红烧菜加了生抽和老抽我们一般都不加盐了,需要加盐在萝卜倒入之后就可以加盐调味。 2.肥一点的五花肉能煎出油,最好用不粘锅煎。 3.加入少量的白糖能起到提鲜作用。 4.白萝卜片厚薄切均匀,先冷水下锅煮出水分干煸的时候容易入味口感也好 |
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