红枣银耳汤

牛儿老是说如果每天能喝一碗银耳汤是最好的美容妙方，那么就行动吧，一周至少3次银耳汤加一次燕窝哦！要瘦也要美

红枣银耳汤的用料

银耳（雪耳）	红枣 10颗左右
红糖（或冰糖

步骤1

银耳得选择比较重要，超市普通的那种我觉得不够糯，所以我特地选择得是古田雪耳，雪耳泡发30分钟就可以把它撕开了，放入10粒红枣！

步骤2

炖至1到2小时都可以，盛起来放红糖或者冰糖可以自行选择，牛儿老是说如果每天能喝一碗银耳汤是最好的美容妙方，那么就行动吧，一周至少3次银耳汤加一次燕窝哦！不过个人觉得一定要少糖，糖吃多了人容易老化！

步骤3

我加了一颗冰糖在碗里

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。