诗文 | 洋葱炒螺蛳肉 |
释义 |
洋葱炒螺蛳肉螺蛳性寒 清热解毒利尿,洋葱抗衰老,防癌,两者一起味道绝配哦 洋葱炒螺蛳肉的做法步骤1 准备螺蛳肉,先将螺蛳放水里煮开用针挑出肉,洋葱切成丝,生姜切片,将适量老干妈辣酱,六月鲜豆瓣酱,芝麻粉(可省略不加,个人喜欢芝麻的香味加入的),盐,生抽调和在一起备用步骤2 热锅里放适量食用油,姜片和螺蛳肉一起倒进锅里,加入料酒翻炒几分钟,目的是去腥步骤3 将调好的酱汁倒进锅里一起翻炒几分钟待汤汁收起装进碟子步骤4 锅里继续加少量食用油倒入洋葱翻炒出香味,再将炒好的螺蛳肉倒进去一起翻炒,最后加入适量鸡精和白糖调味。步骤5 成品出锅,味道鲜美 香辣可口的洋葱炒螺蛳肉就好了,下酒吃饭吃粥都可以的,关键是对身体很好洋葱炒螺蛳肉的烹饪技巧螺蛳肉性寒,脾胃虚寒者适量食用,别吃完消化不良,肚子痛哦 |
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