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诗文 淮杞鸡脚响螺片汤
释义

淮杞鸡脚响螺片汤

这道淮杞鸡脚响螺片汤气味香润可口,可滋阴、强筋骨, 既是常见的家常汤,又是滋阴养生的滋补汤。 鸡脚能补脚力、强筋骨、润肌肤; 淮山药有补脾肺、固肠胃的功效; 枸杞则能润肝、清肝、明目。

淮杞鸡脚响螺片汤的用料

淮山药 枸杞
响螺片 排骨500克
鸡脚10个 姜3片

淮杞鸡脚响螺片汤的做法

步骤1

响螺片温水浸泡2小时,剪成条状

步骤2

鸡脚切去指甲、排骨切块

步骤3

排骨、鸡脚、响螺片一起飞水(放入凉水中煮开,沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)

步骤4

把汤料包内其他材料取出,分别腌泡5分钟,并清洗干净,跟主料、姜一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。

淮杞鸡脚响螺片汤的烹饪技巧

响螺是有名的滋阴海产品, 因为资源少,一直是较贵重的海味。 渔民在捕到响螺后,常用其壳吹号,故有响螺之称。 这款汤所需要的材料,在超市、菜市场都能买到,想偷懒的童鞋们,在我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!!

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更新时间:2024/10/23 23:23:02