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诗文 红烧肉的家常做法(图解)
释义

红烧肉的家常做法(图解)

对于红烧肉,大家都不陌生,想吃却又矛盾着,其实肉类总吃固然不好,但是平时多吃些油脂少的菜,偶尔吃一次红烧肉,对于健康是没有影响滴。现在这个季节天气渐渐变冷,做出一锅红烧肉,用来炖菜,做卤肉饭,都让人很难拒绝。

红烧肉的用料

五花肉 500g 小葱 3棵
干山楂 5片 红糖 1小块

红烧肉的做法

红烧肉的家常做法(图解)的做法图解1

步骤1

.小葱的葱白葱绿分开处理,葱白切段,葱绿切末;红糖用刀拍成小块
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解2

步骤2

锅中倒适量开水,将五花肉块和葱白下入,焯5分钟后捞起,锅洗净
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解3

步骤3

将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里,小火煎(不放油哈)
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解4

步骤4

煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦,因为待会还要继续炒的),并渗出一些油时,下入红糖块,小火翻炒均匀。(如果用的五花肉肥肉多,出的油多的话,为了避免油腻,可以盛一部分油出来,另外炒菜用)
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解5

步骤5

小火慢炒至糖融化,其间要不断地翻炒,一是避免糖粘锅,二是使糖汁裹在肉块上
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解6

步骤6

倒入适量开水,水量没过肉就行,下入山楂片,小火煮30分钟左右
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解7

步骤7

30分钟后,转中火(动作快的可以用大火),加1勺老抽,适量盐,不停翻炒——最后“收汁”的这一步很关键,一定不能走开,要不停翻炒,使汤汁包裹在每块肉上
红烧肉的家常做法(图解)的做法图解8

步骤8

最后撒上葱花即可

红烧肉的烹饪技巧

五花肉:补肾、滋阴、益气 红糖:健脾、益气、补血

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更新时间:2024/11/25 19:05:00