精选营养早餐--香葱肉沫吐司盒
香葱肉沫吐司盒的做法
步骤1
香葱切成葱末，葱白和葱绿分开。
步骤2
鸡蛋打散成蛋液，将葱绿放入。
步骤3
肉馅中放入葱白碎、白胡椒粉、盐和植物油拌匀。
步骤4
取一片面包，用小刀将中间部分切掉，切成图上的样子。
步骤5
取另一片面包，把拌好的肉馅放在中间，然后将切好的面包边扣在上面，并用勺子将肉馅压实。
步骤6
将蛋液浇在肉馅上，烤箱预热200度，10-15分钟即可。香葱肉沫吐司盒的烹饪技巧
耀婕的贴心提示： 1.用肉馅、肉片或培根都可以，我用的是吃烤吃时带回的肉片，切成小段即可，用培根会更香。 2.各家烤箱情况不一样，先烤10分钟，注意观察下吐司盒的情况，适当延长时间即可。 3.切面包的时候容易把边框切断，断了的部分用肉馅粘上即可。 4.蛋液要在肉馅的四周涂一圈，可以起到封口的作用。 5.在表面撒上一层奶酪味道会更好，营养也更全面。 活动图，文字 鸡蛋菜谱小图富平创源放心农业 更多精彩内容请关注耀婕的新书《这样吃，瘦得健康又漂亮--五分钟超省时美颜减脂餐》，我的书在当当网和卓越网都可以直接购买哈，先感谢大家的支持啦！ 耀婕也在这里： 耀婕的微博：@耀婕 邮件：alicetia@gmail.com 博客： http://alicebei.blog.sohu.com/