番茄煎焖黄花鱼
开胃快手菜。
番茄煎焖黄花鱼的做法
步骤1
鱼洗好沥干水。步骤2
热锅，放油，油热了放鱼煎，放料酒，放好就别动了，皮会烂的。一面煎黄了转另一面。步骤3
两面都金黄了，放番茄，大火煮2分钟。加水，没过鱼一半，盖上盖焖。步骤4
汁收一半时放盐，酱油调味，煮2分钟，放葱，煮1分钟。ok。
| 诗文 | 番茄煎焖黄花鱼 |
| 释义 |
番茄煎焖黄花鱼开胃快手菜。 番茄煎焖黄花鱼的做法
步骤1 鱼洗好沥干水。步骤2 热锅，放油，油热了放鱼煎，放料酒，放好就别动了，皮会烂的。一面煎黄了转另一面。步骤3 两面都金黄了，放番茄，大火煮2分钟。加水，没过鱼一半，盖上盖焖。步骤4 汁收一半时放盐，酱油调味，煮2分钟，放葱，煮1分钟。ok。番茄煎焖黄花鱼的烹饪技巧 |
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