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迷你双色菜丸子
释义
迷你双色菜丸子
双色菜丸子的用料
青菜
面包糠
南瓜块
肉末
鸡蛋 2只
小葱 3根
高汤 2-3汤勺
盐 适量
干淀粉
糖 1茶匙
酱油 1小勺
胡椒粉 少许
香油 1小勺
双色菜丸子的做法
步骤1
将南瓜块蒸熟或用微波炉“叮”熟,趁热捣成茸状;青菜洗净氽水后拧干,切成碎末状备用;鸡蛋去壳打入小碗中,小葱洗净去葱须切末备用;
步骤2
将肉末与青菜末混合,调入盐适量、糖1茶匙、酱油1小勺、淀粉适量、香油1小勺拌匀;南瓜茸中调入适量精盐及淀粉拌匀;
步骤3
将鸡蛋打散,滴几滴白醋进去搅匀。将调好味的青菜糊及南瓜糊分别做成大小一样的小丸子,滚一层薄薄的干淀粉,再拖蛋液拍面包糠;
步骤4
将取一口小锅注油7分满,点火加热;油温七成热度时,将青菜丸子及南瓜丸子分批逐个放入油锅中,炸至金黄焦香后捞出控油备用;
步骤5
炒锅烧热注入少许油,油温起来后下葱末中小火煸香,加入高汤(或清水)2-3汤勺煮开,加入少许精盐及胡椒粉,1茶匙干淀粉用水化开后浇入锅中勾薄芡,将芡汁浇在双色菜丸子上即可上桌热食。
双色菜丸子的烹饪技巧
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久别离 李白
久病,或劝勉强游适,吟四绝答之 范成大
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久病寄二三亲友 贺铸
久病 陆游
久病 释智圆
久病小愈,雨中端午试笔四首 杨万里
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久病灼艾後独卧有感 陆游
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更新时间:2025/10/10 19:02:09