双瓜排骨汤
孕期步入第七个月，需要补充肉汁和去浮肿，特意做了这道菜，慢工出细活，冬瓜和南瓜要去皮。先用热水抄一抄，去掉血水和浮在表面的油脂。然后用炖锅放入热水，排骨，蒜，姜煮1个小时，然后放入切好的南瓜丁和冬瓜丁，再煮十分钟，关火，放入盐，就做好了
双瓜排骨汤的做法
步骤1
准备好食材
步骤2
用热水去掉排骨的血水和杂质，放入炖锅，加入烧开的热水，蒜，姜，小火炖煮
步骤3
一个小时后，放入南瓜丁，冬瓜丁，炖煮10分钟
步骤4
关火后加入盐，出锅，完成双瓜排骨汤的烹饪技巧
冬瓜和南瓜去皮，最后放，以免煮烂