诗文 | 铁锅炖鱼(简版) |
释义 |
铁锅炖鱼(简版)铁锅炖鱼的做法步骤1 新鲜鲤鱼一条,洗净后在鱼身上片几刀,容易入味。步骤2 鱼身水份擦干后入油锅炸至两面微黄。步骤3 铁锅烧油后将葱段,蒜瓣,姜片,干红椒及花椒粒下锅翻炒出香味后加水。步骤4 将炸过的鱼入锅,加入料酒,酱油和蚝油,大火烧开后转小火加锅盖慢炖至少15分钟。步骤5 老豆腐切成一指厚两指宽的豆腐块。步骤6 炖了15分钟后揭开锅盖加入豆腐后,继续加锅盖慢火炖30分钟以上。步骤7 半小时后揭开锅盖,大火收汤。汤汁不易收太干,根据喜好留些汤汁沾食。步骤8 汤汁收好后,出锅盛盘撒上香菜末上桌即可。铁锅炖鱼的烹饪技巧喜欢吃粉带和白菜的同学,可以提前泡些粉带,白菜和豆腐一同入锅炖烂,最后加入粉带。因为粉带吸水,所以汤要要多加。 |
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