诗文 | 阿胶补血养颜乌鸡汤 |
释义 |
阿胶补血养颜乌鸡汤乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,能调节人体免疫功能和抗衰老, 搭配阿胶陈皮不仅滋补益气还有调经活血的作用。 阿胶补血养颜乌鸡汤的做法步骤1 准备好食材步骤2 将乌鸡去除包装后洗净,根据个人喜好去头尾步骤3 将全部食材洗净后和乌鸡一起放入汤锅中,注入1250ml左右的水。步骤4 大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。步骤5 出锅前根据个人口味加入适量的盐。阿胶补血养颜乌鸡汤的烹饪技巧更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo 更多精彩:www.mianmian.com |
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