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诗文 南瓜米粥
释义

南瓜米粥

儿子第一次喝南瓜粥是在韩国餐厅,没想到他挺喜欢,自己在家就尝试做,可总是没有那么细腻,为什么呢?打果汁的过程启发了我,我把蒸好的南瓜在料理机里直接打成了泥,那段时间儿子可方便了吃呵呵,现在儿子一岁多做起来更省事了,孩子的食物还是自己做的放心呢。

南瓜米粥的用料

南瓜 500g 东北大米 200

南瓜米粥的做法

南瓜米粥的做法图解1

步骤1

冷水先把南瓜放入开火煮
南瓜米粥的做法图解2

步骤2

水开后加入大米
南瓜米粥的做法图解3

步骤3

熬制30分左右就成了,南瓜多放些甜度够,可以不加糖,小孩子还是尽量不吃糖噢!

南瓜米粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:53:47