| 诗文 | 蔬菜汇 | 
| 释义 | 蔬菜汇素食每个女生都会想品味一下吧,这道菜老少皆宜噢! 蔬菜汇的做法  步骤1黄瓜切片,厚一点,口感好噢!   步骤2紫甘蓝手撕,不会破坏蔬菜纤维   步骤3胡萝卜、西兰花   步骤4娃娃菜   步骤5热锅加油少许,倒入焯过水的蔬菜,加入少许的盐,煸炒后加水,待水快干后,起锅! 蔬菜汇的烹饪技巧蔬菜全部用水焯一下 | 
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