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诗文 虾仁炒鸡蛋
释义

虾仁炒鸡蛋

虾仁炒鸡蛋的用料

青虾 1斤 鸡蛋 1个
豌豆 半斤 料酒 少许
盐 少许 鸡粉 少许

虾仁炒鸡蛋的做法

步骤1

青虾去头剥壳。去虾线留尾。用料酒蛋清腌制15分钟。

步骤2

鸡蛋加小勺料酒打散,油热后摊成蛋饼搅打成块,盛出备用。

步骤3

豌豆焯熟备用。

步骤4

油热葱花爆香,放入虾仁翻炒至变色。

步骤5

放入鸡蛋、豌豆加入盐、鸡粉翻炒均匀即可。

虾仁炒鸡蛋的烹饪技巧

1、虾仁去虾线时,用牙签从虾背部第三结插入挑出虾线。 2、虾仁加入蛋清料酒用手反复抓均,腌制15分钟后肉质比较韧。 3、虾壳含钙高,完全没必要剥去,炒虾时多放些油炸脆,可以补钙。 4、只需盐和鸡粉,不用加其他调味料,可以突出虾仁的鲜美味道 。

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更新时间:2024/12/26 2:02:29