皂角米雪耳糖水
朋友送的双荚皂角米胶原蛋白十分丰富，在生理期过后吃点胶原蛋白食物非常滋阴润肺美颜
皂角米雪耳糖水的做法
步骤1
皂角米用十倍以上的清水泡发6小时以上，泡发后挑出杂质，备用。
步骤2
雪耳用温水泡发4小时，泡发好后去掉黄色硬蒂扒成小块，备用
步骤3
鹌鹑蛋煮熟，煮好剥皮，备用
步骤4
冰糖，红枣，枸杞子，桂圆干用清水洗一下，红枣去核备用。
步骤5
锅下适量清水放皂角米，雪耳下去煮40分钟之后再所有材料放下去一起煮20分钟关火出炉。
步骤6
皂角米非常Q