炒馒头
中午吃饭懒得去买菜，搜罗家里的一个馒头，几种配豆，决定不炒米饭，改炒馒头块了。
炒馒头的做法
步骤1
将胡萝卜，玉米，虾仁，豌豆放入盘中等待汆水。馒头切块，打上鸡蛋，用勺子拌匀，等入锅炒制。
步骤2
玉米，胡萝卜，豌豆，虾仁入锅汆水，这样炒制时候才不会吸很多油，有利于健康。
步骤3
馒头下锅炒到金黄色
步骤4
馒头撑出备用
步骤5
锅洗净，倒入汆水后的虾仁等，炒熟，加盐。
步骤6
放入馒头翻炒均匀，等待出锅。
步骤7
香喷喷的馒头块就好了～
步骤8
配上一碗煮熟的牛奶，午饭有着落了。