枸杞雪梨红枣热饮

小时候，家里每到这个季节，外婆就要开始炖各种以红枣为主材的甜汤。现在外婆年事已高，就换我用现代化的厨房小家电，为外婆尽份孝心吧！！

枸杞雪梨红枣热饮的用料

枸杞 25g

雪梨 1个

红枣（滩枣） 8个

冰糖适量

纯净水 1000ml

枸杞雪梨红枣热饮的做法

步骤1

主材大合照

步骤2

雪梨去皮切丁，滩枣去核切丁，枸杞洗净。

步骤3

将所有准备好的食材倒入豆浆机，加入1000ml水和适量冰糖。

步骤4

选择五谷档，剩下的事，就交给豆浆机吧！

步骤5

等到豆浆机蜂鸣响起，将热饮过筛，去除残渣，就成了！

步骤6

这一杯枸杞雪梨红枣热饮，够暖，够润，够补血气！

1、热饮的主材可根据个人喜好选择，尤其是对不能吃甜食的老年人而言。此外，对于正患感冒，咳嗽痰多的病人，红枣亦不能多吃。2、如果是自己喝，不讲究口感，可不必过筛。其实，残渣也很有营养的说。